முதன்மை உள்ளடக்கத்திற்குச் செல்
Her Voice

பாதுகாப்பும் ஆதரவும்

நீங்கள் தனியாக இல்லை. எந்த நேரத்திலும் நம்பகமான உதவியைக் கண்டறியுங்கள்.

உதவி இலக்கங்கள்

இலங்கையில் இலவச உதவி இலக்கங்கள்.

பெண்கள் ஆதரவு

பெண்கள் உதவி இலக்கம்

1938

வன்முறை அல்லது துஷ்பிரயோகத்தை எதிர்கொள்ளும் பெண்களுக்கு ஆதரவும் ஆலோசனையும்.

24/7சரிபார்ப்பு நிலுவையில்

பொலிஸ்

சிறுவர் மற்றும் பெண்கள் துஷ்பிரயோக பொலிஸ் பணியகம்

109

பெண்கள் மற்றும் சிறுவர் துஷ்பிரயோகத்தை சிறப்பு பொலிஸ் அதிகாரிகளிடம் முறையிடுங்கள்.

24/7சரிபார்ப்பு நிலுவையில்

மனநலம்

தேசிய மனநல உதவி இலக்கம்

1926

இரகசியமான மனநல ஆதரவும் வழிகாட்டலும்.

24/7சரிபார்ப்பு நிலுவையில்

மனநலம்

CCC உணர்வு ஆதரவு இலக்கம்

1333

நீங்கள் மன உளைச்சலில் இருக்கும்போது பேசுவதற்கு ஒருவர்.

24/7சரிபார்ப்பு நிலுவையில்

சிறுவர் பாதுகாப்பு

சிறுவர் பாதுகாப்பு உதவி இலக்கம்

1929

சிறுவர் துஷ்பிரயோகத்தை முறையிடுங்கள் அல்லது ஆபத்திலுள்ள குழந்தைக்கு உதவி பெறுங்கள்.

24/7சரிபார்ப்பு நிலுவையில்

அரசாங்கம்

அரசாங்க தகவல் நிலையம்

1919

அரசாங்க சேவைகள் மற்றும் திணைக்களங்கள் பற்றிய தகவல்.

சரிபார்ப்பு நிலுவையில்

ஒவ்வொரு பட்டியலையும் அமைப்புடன் சரிபார்க்கிறோம். கடைசியாகச் சரிபார்த்த தேதியைப் பார்த்து, முடிந்தால் முன்கூட்டியே அழைக்கவும்.

வீட்டு வன்முறை

துணை அல்லது குடும்ப உறுப்பினரால் ஏற்படும் துஷ்பிரயோகம் - உடல், உணர்ச்சி, பாலியல் அல்லது நிதி ரீதியானது.

அமைப்புகளும் திணைக்களங்களும்

பாலியல் துன்புறுத்தல்

பணியிடம், பொது இடங்கள், போக்குவரத்து அல்லது இணையத்தில் தேவையற்ற பாலியல் நடத்தை.

அமைப்புகளும் திணைக்களங்களும்

இணையவழித் துன்புறுத்தல்

அச்சுறுத்தல்கள், பின்தொடர்தல், போலிச் சுயவிவரங்கள் அல்லது சம்மதமின்றி அந்தரங்கப் படங்களைப் பகிர்தல்.

அமைப்புகளும் திணைக்களங்களும்

இரகசிய ஆதரவுக் கோரிக்கை

என்ன நடக்கிறது என்று எங்களிடம் சொல்லுங்கள்; பயிற்சி பெற்ற ஒருங்கிணைப்பாளர் சரியான சேவையைக் கண்டறிய உதவுவார்.

இரகசிய ஆதரவுக் கோரிக்கை

அமைப்புகளும் திணைக்களங்களும்

அரசாங்கத் திணைக்களங்கள், சட்ட உதவி, சுகாதார சேவைகள் மற்றும் ஆதரவு அமைப்புகள்.

அமைப்புகளும் திணைக்களங்களும்

கோரிக்கையைச் சரிபார்

உங்கள் குறிப்பு எண்ணையும் அணுகல் குறியீட்டையும் பயன்படுத்தவும்.

கோரிக்கையைச் சரிபார்

பாதுகாப்பாக இருத்தல்

  • யாராவது உங்கள் சாதனத்தைச் சரிபார்த்தால், உலாவி வரலாற்றை அழிக்கவும் அல்லது தனிப்பட்ட சாளரத்தைப் பயன்படுத்தவும்.
  • இந்தத் தளத்திலிருந்து உடனடியாக வெளியேற விரைவு வெளியேற்றப் பொத்தானைப் பயன்படுத்தவும்.
  • முக்கியமான எண்களை நடுநிலையான பெயரில் சேமிக்கவும்.